หน้าทอนซิตี้ : NathonCity

![คำอธิบายภาพ](http://www.nathoncity.com/upload/pics/pic505ed08618f44.jpg"ชื่อภาพ" width="100%")

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.498159436862441.124166.100000051665521&type=1

อันนี้ก๊อปมาครับ  http://www.patrunning.info/show.php?Category=board&No=132697


โดยคุณ ครูวงศ์ มะโนมะยา (113.53.12.117) [24 ก.ย. 2555 เวลา 10:43] #45703144 (35/35)

งานนี้เสื้อสวย
อาหารการกินก็พร้อมกับข้าวระดับโรงแรมแม้จะอย่างเดียวก็อร่อยในจานกระดาษ
ขอบคุณที่ช่วยลดขยะ
ตอนเช้าแม้จะยกเลิกการวิ่งแล้วยังมีขนมประเภทเค้ก กล้วยหอม โจ๊กให้ทานไม่หมดขอชมเชยครับ
เส้นทางวิ่งโหดไปนิดไม่รู้เลยว่าวิ่งบนเนินสว่างแล้วถึงรู้
จุดให้นำพร้อม แต่ขากลับก่อนถึงเส้นชัย น้ำหมดมีแต่น้ำแข็ง มีเกลือแร่ มีฟองน้ำ
เข้าเส้นชัยไม่ทันไรก็รู้ผลโอเวอร์ออล และแจกรางวัลกัน รุ่นอื่นรอหน่อย
แจกรางวัลเป็ยเช็ค ถูกหัก ร้อยละ 5 เจ้าหน้าที่แจกเงินรางวัลเหน่อยหน่อย
นักวิ่งอาจเหน่อยใจกว่าแต่ก็รอได้ ถ้าแจกเงินรางวัลเร็วกว่านี้งานนี้คงหาที่ติยาก
สนุกกับนักวิ่งฟันรันนักเรียนข่าวแว่วว่าไม่มีรถนำ หาจุดกลับตัวไม่ได้ ต้องกลับตัวกับพวกควอเตอร์ ก็ได้กำไรดี
รางวัลก็มาแบ่งกันอย่างคนมีน้ำใจเป็นนักกีฬา
งานใหญ่ๆบางทีก็พลาดได้เหมือนกัน
การบริการของเรือเฟอร์รี่ก็แสนจะเข้าใจนักวิ่งมีลำใหญ่บริการไม่ต้องรอถึง 17.00น.
ปัญหาเรื่องชิฟไม่มีครูวงศ์โชคดีที่วิ่งได้ที่ 2 แต่รายชื่อเป็นที่ 1 แต่โชคนี้ไม่รู้สึกดีใจเลย
เพราะรู้อยู่ว่าคุณวิในเขาอยู่ข้างหน้าไกลมาดูเวลาก็ทิ้งกันราว 4 นาที รู้ๆกันวิในได้ที่ 1
ความผิดพลาดอยู่ที่เครื่องคอมบอกว่าคุณวินัยเป็นชาวฝร่งเศสครับ
ที่รู้ๆคุณวิในอยู่ระยอง นักวิ่งรุ่น 50 ปีรู้จักกันดี

ถามว่าถ้าคุณเป็นคุณวิในคุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าไม่ได้รางวัลที่ 1ในวันนั้น
นักกีฬาต้องมีน้ำใจครับ รู้แพ้รู้ชนะ อย่ารู้แต่ "ส้มหล่น"

ดีใจที่ได้พบและทราบข่าวคราวของนักวิ่งเก่า ๆ รู้เรื่องราวการฝึกซ้อมของแต่ละคนมาพัฒนาการวิ่งของตัวเอง

ขอบคุณผู้จัด และขอบคุณนักวิ่งที่เรียบร้อยดี งานสมบูรณ์แบบ แม้ไม่มีคำว่าอนเตอร์ก็ตาม

งานนี้มีนักวิ่งสะเดาสมัครวิ่งฟันรันเพื่อเอาเสื้อไปฝากเพื่อนที่ไม่ได้มาเยอะมากครับ
เห็นไหมละทำเสื้อสวย ใคร ๆก็อยากได้ครับ

ปีหน้าถ้าจัดอีกทราบว่านักวิ่งสะเดาจะมาเพิ่มอย่างน้อย 2 คันรถตู้ครับ

โดยเฉพาะอาหารนักวิ่งนำมากินกันในเรือให้เห็นกันหลายคนครับ เหลือเฟือจริงๆ

ถ้าขอได้อยากให้นักวิ่งที่ได้ที่4 ที่5 ขึ้นรับรางวัลบนเวทีด้วยครับ
เอาใครจะไปวิ่งสมุยปีหน้าเริ่มซ้อมเลยนะ วางแผนแต่วันี้ มีเป้าหมายชัดเจน
ทำเดี๋ยวนี้เลย...ไปซักรองเท้าซะ พรุ่งนี้จะได้ซ้อมเลย

ครูวงศ์ มะโนมะยา
สะเดา